Category Archives: Tips

Med ett intresse för träning och speciellt cykel

Date
Posted by

För dig som älskar att vara aktiv finns det stora fördelar med att välja cykelträning. Det ger dig en fantastisk möjlighet att välja mellan om du vill cykla långsammare eller mer intensivt. Om du vill uppleva olika sorters naturlandskap eller känna pulsen i centrum kan du med cykeln ta dig smidigt till alla platser du känner för.

Cykeln ger dig valfriheter som få andra träningsformer kan ge dig. När du väljer cykelträning kommer du också få allroundträning som aktiverar hela kroppen.

Välj en lämplig cykel och tillbehör

Med cykelträning rör du både armar och ben samtidigt. Du får funktionell träning och frisk luft som ökar välbefinnandet. Det finns många olika cykelmodeller du kan välja mellan. Beroende på vilket behov och träningslivsstil du har kan du välja antingen traditionell cykel eller elcykel.

Fördelen med en elcykel är att du slipper anstränga dig lika mycket och får på så sätt ett stöd vid behov. Du kan också transportera dig längre sträckor om du föredrar friluftsliv och vill uppleva natur under träningspasset.

Till skillnad från en elcykel som kostar lite mer än en vanlig cykel får du också det naturliga motståndet som många strävar efter. Välj mellan olika cykelmodeller online och se till att skydda dig med rätt skyddsutrustning som cykelhjälm.

Om byggsatser är ditt stora intresse

Date
Posted by

Du kanske är kreativt lagd eller bara är tillräckligt nyfiken på att lära dig bygga ihop byggsatser. Oavsett vad som driver dig att ta dig an utmaningar kan du hitta olika sorters byggmodeller. Om du vill bygga motordrivna fordon som flygplan eller bilar kan du sätta ihop byggsatser av plast. Har du ett seglarintresse eller bara föredrar att bygga båtar finns träbyggsatser.

Plastbyggsatser

Älskar du vintage och bilar är det enkelt att hitta olika bilmodeller du kan bygga ihop. Dessutom kan du även välja mellan lastbilsmodeller, modellflygplan, bussar och fartyg samt modellhus. Om du har ett intresse för militärfordon finns plastbyggsatser för militära flygplan, helikoptrar och pansarvagnar.

Det finns också plastbyggsatser för barnen exempelvis helikoptrar, bilar och pansarfordon. Oavsett om du vill hitta något passande för enbart barnen eller vill vara med och utmana och stimulera lärandet finns traktorer, maskiner eller tåg. Dessutom finns unika plastmodeller i form av rymdfarkoster eller dinosaurier som kan vara häftigt att bygga tillsammans med barnen.

Träbyggsatser

När du föredrar trämodeller kan du hitta många olika fartygsbyggsaster. Förutom vikingabåtar finns seglarfartyg och fartyg som är historiskt kända. Därmed kan du kombinera ditt intresse för olika tidsepoker med träbyggsatser och få en speciell byggupplevelse. Om du vill hitta dina favoritbyggsatser, välj något här och njut av din byggupplevelse.

Prova på ridning du också

Date
Posted by

Det är många som länge funderat på att prova ridning men aldrig tagit steget. Om du själv tillhör en av dem som är intresserad att prova detta kommer här några användbara tips för nybörjare.

Var kan man prova ridning?

Det första frågan många har kring ridning är var de kan vända sig för att få prova på detta. Många gånger är ridskolor det mest logiska valet och Svenska Ridsportsförbundet har en enkelt sökfunktion där du kan hitta den närmaste ridskolan i ditt område.

Vilken utrustning behövs?

Erfarna ryttare ser alltid till att skaffa egen utrustning, och det finns många olika produkter som kan vara aktuella för dem att skaffa. Men när man ska prova för första gången finns det i regel chans låna det viktigaste. Till exempel hjälmen. Många ser dock att du har med dina sina egna skor och att de har en riktig klack. Dubbelkolla helst informationen på ridskolans webbplats så du vet att du kommer dit med allt du behöver. I övrigt räcker det om du bara har oömma kläder på dig när du ska rida.

Vad behöver man kunna?

För nybörjarlektioner krävs det väldigt sällan några förkunskaper för att kunna prova på ridning. För att det ska vara så öppet och inbjudande som möjligt ser instruktörer till att du får all information du behöver på plats för din första lektion. Du kan med andra ord komma dit med inte mer kunskap än hur en häst se ut och fortfarande få en upplevelse som är anpassad din kunskap och erfarenhet.

Prova på skytte

Date
Posted by

Skytte är en hobby som delas av många. Och det finns dessutom flera olika typer av skytte du kan testa. Om det låter intressant kan du fortsätta läsa nedan för att få några förslag.

Luftvapen

Luftvapen är något som har funnits länge och du kan mycket väl ha provat på att skjuta med ett sådant vapen tidigare. De kommer i alla möjliga former från pistoler  till gevär. Luftvapen kan drivas på ett par olika sätt, som kolsyra, luft eller bara med en fjädermekanism. Så länge du skaffat ett så kallat effektbegränsat luftvapen behöver du ingen licens för det.

Pilbåge

Pilbågsskytte är en annan väldigt populär form av skytte du kan prova på. Moderna hobby- och tävlingsbågar är riktigt avancerade och även mycket imponerande. Det finns bågar i många olika prisklasser, så du behöver inte köpa det värsta på marknaden för att få något som faktiskt är bra. Vanligtvis brukar man dela upp bågar i kategorierna recurve och compound. Recurve är den mer klassiska designen som vi känner igen från mer historiska bågar. Compound kan sägas vara den moderna evolutionen av bågen.

Blåsrör

Blåsrör är kanske inte det första man tänker på när skytte nämns. Men det är absolut en form av skytte, och en riktigt rolig form därtill. Det är troligtvis också den billigaste formen av skytte du kan prova på. Att lära sig skjuta med blåsrör är inte alls svårt rent tekniskt sett. Men du kommer snabbt att märka hur mycket bättre du kan bli om du bara lägger ned tiden på att öva.

Sport som hobby

Date
Posted by

Det är manga som har någon sport som hobby och tar det som den träning som man så väl behöver. Alla har vi olika intressen då det kommer till sport och vi kommer att skriva om några i denna artikel.

Ishockey

Det kan mycket väl vara så att man spelade hockey som ung och kommer tillbaka till denna sport då man blivit äldre. Kanske så är NHL drömmarna lagt på hyllan men intresset för hockey finns kvar. Det som en gång började med en stor dröm blir nu något som man håller på med på fritiden. Förmodligen är de gamla skridskorna för små så se till att skaffa nya som passar dig bättre. Du kommer att bli förvånad vilken skillnad det är på dagens skridskor och de som du använde förr.

Fotboll

Det kan vara samma sak här, att man som ung spelade i något fotbollslag och kanske till och med var relativt lovande. Men ålder tar ut sin rätt och det blev inga större framgångar. Nu så får det bli spel med gamla fotbollskamrater och den formen av fotboll. Det kanske finns något korplag som du kan få vara med i och spela lite matcher. Bara för att man lagt av som aktiv så kan det vara bra att få vara kvar på något sätt inom den sport som man har så stort intresse av.

Golf

Sommartid så kanske det är golfen som tar upp det mesta av din tid. Det kan bli många tidiga lördag- och söndagsmorgnar som man ger sig ut på golfbanan för att gå en runda. Det är en trevlig sysselsättning som många håller på med. En del som spelar golf gör detta enbart för sitt egna höga nöjes skull. Andra har tävlingsinstinkten och vill konstant förbättra sig och sänka sitt handikapp. Dom för många så är det den sociala delen som gör att man väljer just golf som sin sport.

Vandring är en fantastisk hobby

Date
Posted by

Vandring kan vara allt från dagsutflykter till långa vandringsled som kan ta flera veckor att slutföra. Men båda är ett perfekt sätt att ta sig ut i naturen och utforska ny mark. 

Fina svenska vandringsleder

Sverige är ett väldigt bra land att bo i för den som gillar vandring, tack vare våra många vandringsleder och vackra landskap. För nybörjare finns det dock en del leder som är bättre att välja då de inte är fullt lika utmanande. Men även de längre och mer krävande lederna är uppdelade i etapper. Och det är ofta fullt möjligt att tackla bara en eller två av dessa och vänta med resten tills man fått lite mer erfarenhet.

Viktigt med utrustning

Utrustningen är en väldigt viktig del av förberedelsen inför en vandring. Och den blir allt viktigare ju längre vandringsled man tänkt tackla. Kläderna är det man först bör tänka på och ska man vandra ett par dagar gäller det att vara förberedd med en del ombyten och kläder för olika väderförhållanden. Lager på lagerprincipen är det absolut bästa sättet att klä sig på vandringsturer, speciellt när det är kallt ute.

Vintervandring vs sommarvandring

Vintervandring är kanske inte lika vanligt som på sommaren. Men även under vintertider kan man hitta många härliga platser att vandra. Och man kan med fördel välja en led man tidigare gått under sommartiden då det kommer att bli en helt annan upplevelse. var dock noga med att kolla väderlek även om ni enbart ger er ut på dagsturer. Meddela också var ni utgår ifrån, var ni planerar att vandra och när ni beräknar att vara tillbaka.

Anpassa utrustningen efter årstid

Det är viktigt att anpassa utrustningen efter årstiden också. Och då menar vi inte bara kläderna. Ska man vandra på vintern kan det exempelvis vara väldigt fördelaktigt att ha med sig en spade för att lättare kunna gräva i snön. Inte en fullstor så klart utan en mindre variant. Den ska vara i en storlek som inte tar allt för stor plats och inte väga allt för mycket men samtidigt så ska den klara av att göra sitt jobb att gräva.

Slutligen

Som nybörjare är det ofta klokt att börja vandra tillsammans med någon mer erfaren. Känner man dock ingen finns det de som organiserar stora vandringsgrupper och tar sig av populära vandringsleder.

Spela hockey på hobbynivå

Date
Posted by

I Sverige är det väldigt många människor som någon gång spelat hockey på ett eller annat sätt och sedan av någon anledning slutat med detta, eftersom man helt enkelt aldrig tog sig vidare till att spela på professionell nivå. För de allra flesta betyder detta att man lägger skridskorna på hyllan för gott och lämnar denna delen av sitt liv i kölvattnet, något som inte alls behöver vara ett bestående faktum. Det går nämligen minst lika bra att spela hockey på hobbynivå om man bara vill!

Det är inte alls speciellt ovanligt att många svenskar testat på att spela hockey någon gång under sina liv, ofta under många års tid och ofta också på en relativt hög nivå. De allra flesta slutar dock spela vid något tillfälle eftersom man helt enkelt inte når upp till en professionell nivå och lägger därefter skridskorna på hyllan, bortsett från något enstaka tillfälle då och då. Oftast handlar det då om att man plockar fram delar av sin utrustning, om man ens har den kvar, för att åka skridskor med familjen eller något liknande. Därefter åker grejerna återigen in i förrådet för att inte användas på ytterligare något år. Trist kan man tycka, men såhär ser det ut på många håll och kanter i landet!

En anledning till varför det ser ut som det gör kan vara för att man som äldre junior blivit drillad att man antingen bör satsa på hockeyn vid detta tillfälle eller lägga av, något som etsat sig fast i alltför många medvetanden. Det finns nämligen ingenting som säger att man inte kan lira hockey på hobbynivå, då det är en fantastiskt rolig och social sport som dessutom är väldigt bra ur ett träningsperspektiv, helst konditionsmässigt!

I Sverige har vi både möjlighet till friåkningstider i de allmänna ishallarna samt en rad olika uterinkar beroende på vart i landet man är bosatt. Det finns alltså stora möjligheter att samla ihop ett trevligt gäng och lira, även om man inte längre spelar i ett officiellt hockeylag.

För den som börjar känna sig lite lätt manad att återigen dra på sig skridskorna och komma igång så hittar ni snabbt och enkelt det ni behöver hos Sticksonline.se, en webbutik helt förkovrad i allt som har med hockeyutrustning och tillbehör att göra. Oftast så behövs dock bara ett par skridskor, hjälm och en klubba för att ha en möjlighet att lira, samt självklart en puck eller boll av något slag!

Cykling har bara fördelar

Date
Posted by

Att cykla är otroligt nyttigt, oavsett om du har det som din hobby eller om det är ditt huvudsakliga transportmedel för att ta dig från punkt A till punkt B så finns det en hel del fördelar med cykling. Det är mer miljövänligt än att ta bilen till jobbet varje dag om det handlar om ett rimligt avstånd. Men det finns även ett antal olika hälsoförmåner med cykling.

Viktigt att ha rätt skydd

Trots att cykling är så pass bra så finns det ändå en risk att du kan ramla, även om det inte går så fort, och du kan slå dig rejält om du inte är försiktig. Det är därför viktigt att tänka på att skydda dig på korrekt sätt när du är ute och cyklar för att minska risken för skador. Den vanligaste skyddsutrustningen är så klart cykelhjälmar för att skydda huvudet vid eventuella olyckor. Det går givetvis att ha både knäskydd och handledsskydd men det är slag mot huvudet som kan ge dig livsfarliga skador.

Bra för miljön

Att cykla är som sagt väldigt bra för miljön, men det för även med sig en hel del fördelar till dig som cyklist. Du slipper leta efter parkeringsplatser och du behöver heller inte sitta fast i en bilkö efter jobbet. Du får motion på köpet och du kan dessutom njuta av dina omgivningar på ett helt annat sätt.

Cykling är bra för din hälsa

Människor behöver tillräckligt med motion för kunna hålla sig friska och starka. Idag kan det vara svårt att hitta tiden för att kunna få den motion som det egentligen krävs dagligen. Cyklar du så får du motion samtidigt som du tar dig dit du ska. Cykling är även högt rekommenderad som rehabilitering vid skada som stukningar med mera eftersom det inte lägger någon belastning på skadan.

Få mer tid över till din hobby

Date
Posted by

Oavsett vad man håller på med så kan det ibland kännas som om tiden inte riktigt vill räcka till, känner du ingen detta? Man försöker planera så gott det går men alltid är det något som dyker upp och kräver ens uppmärksamhet och så hinner man inte på grund av detta. Hur gör man då för att få mer tid över till sin hobby? För det första så bör vi väl säga att ingen är den andra människa lik och vi prioriterar olika och några kan verka ha mycket tid över medans andra kanske inte har någon tid alls. Planering tror vi är en nyckel till att hinna med mer och få mer harmoni i vardagen. Om vi noggrant tittar över den tid vi har till förfogande så kan man lösa saker och ting smidigare. Skriv ner allt som ska och brukar göras, för att sedan prioritera vad som känns viktigast.

Tänk över om det är saker och ting som andra kan göra åt dig, hemstädning exempelvis är en lösning som hjälper dig att få det rent hemma samtidigt som du får mer tid över till annat. Genom att frigöra tid så kan man ägna sig åt sådant som man kanske prioriterar lite mer. Så om du har träning, spel eller sport som hobby så kommer du säkert att hinna med detta utöver allt annat som behöver göras hemmavid.

Att lära sig en ny hobby

Date
Posted by

Du kanske har tittat på Äntligen Hemma och bestämt dig för att det vore kul att snickra, eller så vill du utveckla ditt spelande. Kanske är du sugen på att sticka eller möjligen börja spåra med hunden. Det finns många hobbys att välja på, du kan närsomhelst bestämma dig för att lära dig en ny. Detta är grundreglerna när man tacklar en ny hobby.

hobby knitting yarn_395857759

Kämpa lite

Även om det låter superkul att lära sig sticka, kommer du inte klara av att sticka ett par sockar första gången du prövar. Det tar tid att lära sig hur man håller stickorna och hur du stickar maskorna. En sock kanske blir klar men genast märker du att den är på tok för stor eller liten. Eftersom det bara är en hobby, någonting du gör för skojs skull, känns det lockande och lätt att bara ge upp och gå vidare. Kasta bort såna tankar! Du behöver lite kämparanda för att bemästra en ny hobby. Bara för att det är en hobby betyder det inte att det är enkelt.

Träna upp dina egenskaper. Tänk på att det inte alltid kommer att kännas så bökigt att hålla stickorna, eller vara så svårt att hålla koll på räta och aviga maskor. Efter några projekt kommer allt vara simplare.

Du behöver också tålamod. Ännu mer om flera parter är involverade. Planerar du att träna med ett husdjur måste du övertyga djuret att det är kul. Du och en kompis kanske planerar att börja träna eller ta en fotograferingskurs. När du väljer att utöva en hobby med en annan person krävs en viss uns respekt, man lär sig inte i samma takt.

Utöka ordförrådet

Var hobby kommer med sin egen ordlista. Bara en sådan sak som att spela ett enkelt spel kräver ändå att du har grundläggande kunskap om de olika termerna som används. Det är lätt att skippa dem och bara spela vidare, dock kan du förlora pengar på det eftersom du inte blivit insatt i reglerna. För stickning är det likadant: du ska lära dig läsa diagram och förstå förkortningar. Det ser överväldigande ut i början men med lite studietid kommer diagrammen vara lika lättlästa som den här texten.

Utmana dig själv

Bara för att du har lärt dig att snickra en fågelholk behöver du inte bara snickra fågelholkar. Det är lätt att falla in i mönster. Du blir bra på en sak och därmed trygg i det du gör. Till slut är garaget fyllt av fågelholkar och det är inte längre lika roligt att snickra. Var inte rädd att utmana dig själv. Prova på något lite svårare, eller något jättesvårt. Du får en bra bedömning av dina egna kunskaper. Och du kommer vara ännu mer stolt över din skapelse när du har fått kämpa lite för att lyckas.